Suya Dayanıklı Ayak Bileği Ağırlıkları

Direnç antrenmanı için ayak bileği ağırlıkları; kas tonusunu, dengesini, koordinasyonunu, çekirdek gücünü ve daha fazlasını iyileştirmeye yardımcı olabilir

(2) 5 kiloluk ayak bileği ağırlıkları içerir (toplam 10 pound)

Kum dolgulu dayanıklı polyester yapı

Ağırlığı gerektiği gibi ayarlamak için çıkarılabilir cep

Ayarlanabilir Velcro kapaklı çift kayışlar rahat ve güvenli bir uyum sağlar; ayak bileklerinde veya bileklerde kullanılabilir

Ürün boyutları: 14 x 6 inç (UxG)

2 Ayak Bileği Ağırlığı -Bu ayak bileği ağırlıklarıyla her seferinde bir adım daha düşük vücut gücü oluşturun. Ayarlanabilir kayışlar, ağırlıkları ayak bileğinizin etrafına sarmanıza ve kayışı tüm ayağınızın veya baldırınızın üzerinden kaydırmaya çalışmanıza gerek kalmadan güvenli bir şekilde yerine yerleştirmenize olanak tanır.

Kuvvet Antrenmanı Ekipmanı -Güç kazanmanın kolay bir yolu olarak bu çift ayak bileği ağırlığını ekleyin. Koşarken, HIIT kardiyo rutinleri gerçekleştirirken ve hatta evde yürürken alt bedeninizi direnç gücü antrenmanıyla güçlendirin.

Antrenman Seti -10 lb'lik olarak mevcuttur. set (iki adet 5 lb. ağırlık) veya 5 lb. set (iki adet 2,5 lb. ağırlık), yoğunluğu oluşturmak ve daha fazla kalori yakmak için yeterli ağırlık ve direnç ekleyerek çeşitli yer egzersizlerinde ayak bileği ağırlığını kullanın.

Evde Kadınlar için Ayarlanabilir Ayak Bileği Ağırlıkları -Ağırlıklar hareket halindeyken kaymaz veya kaymaz; ağırlıklı, kum-dolu malzeme ağırlık katar, ancak dayanıklıdır ve tüm güç seviyelerinde evinizde taşıması kolaydır; böylece antrenmanınıza direnç katabilirsiniz.

Kas Geliştirme ve Güçlendirme -İster evde, ister spor salonunda veya stüdyoda çalışın, ayak bileği ağırlıkları, nazikçe kas geliştirmenin-mükemmel, düşük etkili bir yoludur. Çoğu ayak bileği boyutuna uyar: 5 lb'lik ağırlıklar 9 inç'e uygundur. maksimum ayak bileği çevresi ve 10 lb ağırlıklar 11 inç'e sığar. ayak bileği boyutu.