Tekerlek egzersiz ekipmanı

İlk olarak, diz çökme pozisyonu ile başlar, yerde diz çöker, AB çarkını ellerinizde tutarız, sonra solunur, arkanızın belirli bir yay göstermesine izin verin, kalçalarınızı ve çenenizi sıkılaştırmaya çalışırız, böylece kalçalarınız ve uyluklarınız çok yüksek olmalıdır, kalçalarınız çok yüksek olmalıdır, ya da sırtlar ciddi bir şekilde tutulmalı {} {{} {{} {{} {} {} {{} {} {} {{} {} en iyi şekilde tutunmalıyız, en iyi şekilde tutunmalıyız.

Diz çökme pozisyonunda profesyonel olduktan sonra, ayakta durma pozisyonu, ayakta durma pozisyonu, . elastik halatlar, yardımcı eğitim için kullanılabilirse, . Eleastik halatlar, . elastik halatlar, . elastik halatları, ayakta durma hareketlerinin zorluğunu her zaman büyük ölçüde iddia edebilir ({3}} .. toprak) . Bu şekilde, vücudun tüm kısımları en büyük ölçüde .

Not: Egzersiz yapmadan önce, önceden ısınma . Doğrudan pratik yapmaya başlamayın . Çocuklar oynarken, lütfen ebeveynlere eşlik edersin .

1. Güçlü ribaund, el ve kalça kuvvetinin telafisini azaltma gücüne yardımcı olur .

2. 600 Katties yük taşıma kapasitesi, yüksek mukavemetli ABS malzemesi sağlam ve dayanıklı .

3. Genişletilmiş tekerlek göbeği, kararlı ve devrilmemiş, acemi eğitim için daha uygun .

4. Dört tekerleği genişletti, daha kararlı ve daha yük taşıyan .

5. Büyük dirsek destek ped, süper büyük destek pedi yumuşak ve rahat .

6. Cilt dostu malzeme, dirsekleri korur ve . kuvvet uygulamayı kolaylaştırır

7. Dört tekerlekli kararlı tasarım, dört noktalı konumlandırma kuvveti temas yüzeyi daha büyük ve daha düzgün, rollover'ı etkili bir şekilde önleyerek .

8. zemin hakkında seçici değil, farklı zemin koşulları, aşınma dirençli doku, güvenli ve kaymaz, daha güçlü kavrama .

9. Yumuşak çift dirsek köpük pedleri bebek seviyesi dokunuşlu, elleri incitmeden yumuşak ve rahat .

10. Güçlü ribaund dört tekerlekten tekerlekli karın eğitimi daha kolay ve daha verimlidir, güç uygulamakta yardımcı olur, kol kuvveti telafisini azaltır ve acemilere ve ağır insanlara daha dostça olur .