Çeviklik Eğitimi İçin Koniler

 

Sol ve Sağ S Koşusu

 

Nasıl Oynanır

İki işaret varilini 1 metre aralıklarla yere yan yana yerleştirin. Başlangıç ​​noktasından başlayarak çocuklar işaret varilleri arasında geçiş yaparak yanlara doğru hareket ederler.

Yetenekler

Çocukların fiziksel koordinasyonunu ve mekansal algısını geliştirerek, hareket sırasında mekansal değişiklikleri hissetmelerine ve vücut koordinasyonunun akışkanlığını geliştirmelerine olanak tanır.

 

Küçük Kurbağa Zıplaması

 

Nasıl Oynanır

İşaret varillerini aralıklarla yere yerleştirin. Çocuklar fıçıların arasında sürekli zıplayarak kurbağanın sıçrama hareketlerini taklit ederler. Tek-ayak ve çift-bacak atlama gibi farklı atlama zorluk seviyelerini ayarlayabilirsiniz.

Yetenekler

Çocukların uzuv kas gücünü ve bacak gücünü güçlendirir. Zıplamak bacak kaslarını çalıştırırken aynı zamanda denge ve koordinasyonlarını da geliştirir.

 

Dondurma

 

Nasıl Oynanır

Çocuklar bir basketbol topunu bir işaret varilinin ağzına yerleştirir ve iki elinde bir dondurma külahı tutarak, dondurma külahını sabit tutarak düşmesini önlerken, 1 metre aralıklı birkaç işaret varilinin arasından atlamalıdır. Yetenekler

Bu oyun çocukların üst vücut gücünü geliştirerek hareket ederken nesneleri kontrol etmelerini sağlar. Ayrıca mekansal farkındalıklarını güçlendirir ve yol boyunca engellerden kaçınmalarına yardımcı olur.

 

Bayrak yarışı

 

Nasıl Oynanır

Oyunun başında, her takımdaki ilk çocuk işaretleyici namluya koşar, bir kalem alır ve onu yere koyar. Bu, tüm işaretleyiciler yere düşene kadar devam eder. Daha sonra her takımın ilk çocuğu takımın en arkasına döner. Daha sonra her takımdaki bir sonraki çocuk kendi takımındaki her bir taşı alır ve oyun tekrarlanır.

Yetenekler

Bu oyun çocukların koordinasyonunu, esnekliğini ve kontrolünü geliştirir. Çocuklar işaret varillerini çalıştırırken, yerleştirirken ve kaldırırken hızlarını ve doğruluğunu kontrol etmeli, aynı zamanda takım çalışması ruhunu da geliştirmelidir.